- jedálniček na mieru
- tréning na mieru
- základný rozpis doplnkov výživy
- 1x kontrola formy prostredníctvom foto+merania
- online poradenstvo
Tréningový plán
4 týždňový tréningový plán
CENA 150€
8 týždňový tréningový plán
- jedálniček na mieru
- tréning na mieru
- obmena plánov podľa potreby po 1. mesiaci
- suplementačný plán na 2 mesiace
- 2x kontrola formy foto+merania
- online poradenstvo
- základné recepty k jedálničku
CENA 250€
12 týždňový tréningový plán
- jedálniček na mieru
- tréning na mieru
- obmena plánov podľa potreby po mesiaci
- suplementačný plán na 3 mesiace
- 3x kontrola formy foto+merania
- 2x osobná kontrola v Mozoláni fitness Žilina
- online poradenstvo
- balíček receptov k jedálničku
- 1x tréning. hodina v Mozolani fitness Žilina
- 5% zľava na doplnky výživy Extrifit
CENA 300€
16 týždňový plán pre súťažiacich
- jedálniček na mieru
- tréning na mieru
- zmena, obmena plánov podľa potreby po každom mesiaci
- suplementačný plán na celé obdobie s potrebnými obmenami
- kontrola formy každý mesiac osobne v Mozolány fitness Žilina
- online poradenstvo
- osobný tréning alebo pózing v cene pri každej kontrole formy v Mozolány
Fitness Žilina - 5% zľava na všetok sortiment Extrifit
- cena podľa dohody a ostatných požiadaviek a potrieb súťažiaceho
CENA PODĽA DOHODY
Ďalšie služby
Tréningový plán na mieru
Cena 75,-Eur
Jedálny plán na mieru
Cena 75,-Eur
Tréningová hodina
Cena 25,-Eur/hod.
Sparring hodina
Cena 50,-Eur/hod.
Súťažný pózing
Cena 30,-Eur/hod.
Seminár
Cena 300,-Eur + náklady na dopravu